ketika diri merasa jenuh dan tertekan dalam memikirkan masalah yang ada, itu berarti bahwa sudah saatnya membutuhkan waktu luang untuk merenung memikirkan solusi yang akan dipilih sebagai batu loncatan dari keterpurukan. karena jika dalam titik jenuh, tetap dipaksakan untuk memikir maka yang ada hanya luapan emosi, dan emosi itu mempengaruhi pikiran sehat kita.. hasilnya down down down.. rum